Exercícios em casa

Diástase start

O antes e depois da sua barriga em apenas quatro semanas.

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Imagina alguém que você já foi muito íntima e que marcou a sua vida. Mas você não vê há muito tempo e agora tem a oportunidade de reencontrá-la.

Agora imagina uma ferramenta capaz de ajudar você a se reaproximar mais dessa pessoa, que você sabe que existe, mas não consegue reencontrar. AINDA. Por isso criei a Sequência Preparatória de quatro semanas Diástase Start.

A ideia de criar o Diástase Start, como o nome sugere, é te dar a FASE 1 completa para que você tenha o seu tão sonhado resultado de uma barriga com centímetros a menos e se aproxime do corpo que você já teve um dia.

Como funcionará o Diástase Start

O Diástase Start é formado por uma sequência de quatro semanas de exercícios, em uma ordem progressiva e segura. Pode ser feita de onde você estiver, basta apenas ter acesso à internet. Você precisará de 10 a 20 minutos por dia, 3 a 4 vezes por semana para progredir e já ver seus resultados.

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Normalmente quem tem diástase enfrenta:

Desconforto e dor no abdômen
Problemas com a flacidez na região
Problemas com contenção de urina

Além dessas limitações físicas, questões emocionais também são recorrentes já que as mulheres passam a ter imagem corporal negativa sobre si mesma e, principalmente, tem a sua qualidade de vida fica comprometida.

No fundo é sobre ter um corpo que é nosso e não estar com um corpo que parece ser de outra pessoa.

É sobre se olhar e se reconhecer. É sobre não carregar mais aquele sentimento de desaprovação com relação a si mesma. É chegar o verão, as férias, e se sentir mais à vontade com o biquíni e, além de tudo, se sentir capaz, com a autoestima elevada e confiante de cada passo dado em direção a sua barriga de volta.

Ao efetuar a inscrição você terá acesso às aulas de forma automática ao exercícios. As aulas podem ser acessadas pelo computador ou pelo celular. O acesso será por seis meses a todo o conteúdo do Diástase Start.

Por lei, você tem 7 dias de garantia. Dessa forma se por algum motivo você não gostar ou não se adaptar aos exercícios, dentro desse prazo de garantia, você pode perdi seu pagamento de volta.

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